Tudatos életmódváltó program
A programról
A HealthFulness program egy hosszú évek tapasztalatain alapuló, gondosan összeállított, gyakorlatias elemekből egymásra épülő önismereti, önfejlesztő rendszer, melynek segítségével bárki képes lehet élete minden színterén elérni egy olyan egyensúlyi állapotot, ami testi, lelki és szellemi egészségére hosszú távon fenntarthatóan, a lehető legjobb hatással van.
A program hat lépcsőn keresztül vezeti a jelentkezőt, egyre mélyebben haladva a tünetek irányából a valódi okok felé, majd azok felodásán keresztül érkezhetünk meg valódi Önmagunkhoz, a belső és külső egyensúly állapotába, ami a tanult módszerekkel folyamatosan fenntarthatunk.
Ez az út mindenki számára nyitott, nem kellenek hozzá különleges képességek, spirituális érdeklődés, vagy bármilyen előképzettség.
Ez egy megvalósítható, egyszerű, természetes folyamat, bárki képes rá, mindössze elhatározás és elszántság szükséges hozzá.
A program hat szinten keresztül közelít a harmónikus egészségi állapothoz:
. Test és mozgás-tudatosság
: Légzés-tudatosság
:. Gondolat-tudatosság
:: Érzés/érzelmi-tudatosság
::. Figyelem-tudatosság
::: Tudatos jelenlét
0 Comments