„A természetgyógyászat az ember természetes öngyógyító képességének segítésével és a természetben megtalálható anyagok gyógyító hatásaival, alkalmazásával foglalkozó irányzatok összefoglaló neve.”
A természetgyógyászat az egyetemes orvoslás része, mely az egészség és betegség mai természettudományos megközelítéstől időnként eltérő, tapasztalati szemléleten alapul. Terápiáink célja minden esetben a természetes egyensúly helyreállítása, a lehető legszelídebb eszközökkel, legkevesebb kárt okozva, a szervezet saját öngyógyító képességének stimulálásával. 
Az alternatív vagy kiegészítő gyógyászat semmiképp sem helyettesítheti a szakszerű orvosi diagnózist, vagy kezelést, inkább azzal párhuzamosan, a hagyományos orvosi eszközöket kiegészítve működik. A holisztikus szemlélet ebben az esetben azt jelenti, hogy a fizikai tüneteken túl tekintve, a létezés egyéb aspektusait is megvizsgálva, a környezeti hatásokat, lelki, szellemi, energetikai okokat mérlegelve, minden esetben személyre szabottan alakítjuk ki a terápiás eszközöket, és kezelési tervet. 
A szelíd, természetes gyógymódok jellemzője a lényegesen kevesebb mellékhatás, ezáltal kisebb károkozás a szervezetben, de ez egyben azt is jelenti, hogy a legtöbb esetben türelmesnek kell lenni az elvárt hatásokkal szemben. Ezek a folyamatok lassabban történnek, eredményük hosszabban bontakozik ki. A természetes eszközökkel végzett kezelés eredménye gyakran tarósabb, de a kezelt személy együttműködése csaknem minden esetben szükséges. A hagyományos orvoslással szemben, a komplementer gyógyászatban legtöbbször nem elég az adott kezelésre szorítkozni (pl. kéthetente eljárni masszázsra), vagy a javasolt kiegészítőket (gyógynövények, táplálékkiegészítők, vitaminok, diéták stb.) beszedni, szinte biztos, hogy valamilyen mértékű életmód váltás is javasolt a harmonikus állapot helyreállításához, de leginkább annak hosszú távú megtartásához. Amit elmondhatunk tehát a természetgyógyászat módszereiről és működéséről, hogy eszközei szelídek, hatásuk kíméletes, megfelelő együttműködés esetén pedig akár élethosszig tartó pozitív változás érhető el testi, lelki és szellemi szinten egyaránt.